Alguns vegetais, como manjericão, têm o poder de afastar insetos e funcionam como repelentes naturais
Não existe um único alimento que vai proteger contra doenças, mas um conjunto deles pode ajudar
A ciência prova que esses compostos, ao menos quando purificados, podem combater sintomas de gripes e resfriados.
Entenda a relação entre uma dieta equilibrada e a qualidade do sono
Se você não fizer nada, esses insetos comem suas roupas, cortinas, roupas de cama, seus livros e móveis
Dormir bem é uma necessidade não uma trivialidade
Nutricionistas indicam algumas substituições a fim de que a comemoração do Natal fique mais leve, não comprometa a silhueta do verão e nem a saúde